在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 110.34克 | 蛋白质: 82.81克 | 碳水物: 24.81克.
早餐: Pão de Queijo de Frigideira, Frimesa Nata, Café. 午餐: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Joelho de Porco. 晚餐: Catupiry Requeijão Cremoso, Saborama Groselha Diet, Frimesa Nata, Joelho de Porco. 小食/其他: Queijo Canastra, Tomates, Saborama Groselha Diet. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|