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TonyFar
日记
2018年10月27日
TonyFar的日记, 2018年10月27日
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在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
105.9 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 100％.
查看饮食日历
, 2018年10月27日:
431 千卡
脂肪: 11.21克 | 蛋白质: 15.06克 | 碳水物: 61.00克.
早餐:
Havregrøt 70g.
午餐:
Tomat 80g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
10支持者
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评论
Nice drop!
2018年10月27日 会员：:
Gingerk65
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