在2012年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 68.76克 | 碳水物: 226.00克.
早餐: Pineapple, Coffee (Brewed From Grounds) , Boiled Egg. 午餐: sprite , scrambled egg, artisan tortillas. 晚餐: Refried Beans (Canned) , Tomato Sauce, Artisan Style Tortillas - Ancient Grains. 小食/其他: More Fruit Four Berry Fruit Spread, Multigrain Bread, Natural Creamy Peanut Butter, Low Fat Milk, Pineapple , Grapes, Strawberries , Nips Sugar Free Hard Coffee Candy, Protein Fit Peanut Butter (South Beach Diet). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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