在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2042 千卡
|
脂肪: 116.23克 | 蛋白质: 85.23克 | 碳水物: 42.18克.
早餐: Глобус Сливки 20% (Globus), Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Яичница, Шпинат, Hortex Стручковая Фасоль, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. 晚餐: Запеченный Картофель, Фруктовый Салат, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белое Столовое Вино. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|