|
Ну все, вес начал прыгать! 😭
|
68.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
298 千卡
|
脂肪: 16.28克 | 蛋白质: 17.10克 | 碳水物: 20.66克.
早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|