在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 64.53克 | 蛋白质: 58.30克 | 碳水物: 156.61克.
早餐: Azúcar, Cola Cao Cola Cao Original, Leche (Leche Entera), Nocilla Crema de Cacao, Pan Blanco. 午餐: Carrefour Pipas de Girasol Fritas Peladas, Lidl Filete de Cabeza de Lomo, Macarrones Tomate. 晚餐: Hacendado Anacardo Natural, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Sopa de Pollo con Fideos. 小食/其他: Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Azúcar, Café con Leche. 更多的......
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2767 千卡
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运动:
烹饪 - 30 分钟, 看电视 - 13 小时, 清洁 - 20 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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