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Guten Morgen und einen schönen Tag,
und morgen sieht es wieder anders aus 😣 Mädelabend mit 🍕🍫🥂🍹🍸🍷🍾🥂
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102.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2945 千卡
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脂肪: 82.97克 | 蛋白质: 71.99克 | 碳水物: 137.17克.
早餐: Lätta Lätta mit Skyr (10g), Gekochtes Ei, Aldi Bio Kürbiskernbrot. 午餐: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Viva Vital Geflügel-Wiener. 晚餐: Sahnelikör, Aperol Spritz, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Käse, Harzer Gehacktes, REWE Bäcker Brötchen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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