在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3149 千卡
|
脂肪: 138.39克 | 蛋白质: 78.21克 | 碳水物: 311.46克.
早餐: Красные Помидоры, Сыр Российский, Простые Пельмени, Банан, Картофельное Пюре, Zatecky Gus Пиво Светлое, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Кефир 2,5%, Свинина Тушеная. 晚餐: Lay's Чипсы, Бабкины Семечки Семечки. 小食/其他: Мартини Мартини Бьянко, Coca-Cola Кола. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|