在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 222.96克.
早餐: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. 午餐: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Макдоналдс Гурме Вестерн. 晚餐: Хурма. 小食/其他: Батон. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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