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winnie990314的日记, 2018年10月27日

day57
50.4 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 0.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月27日:
1102 千卡 脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 42.29克 | 碳水物: 149.31克.   早餐: 荷包蛋, 吐司, 豬里肌. 午餐: 珍珠奶茶, 雞大腿肉(烘烤), 洋蔥炒蛋, 白飯, 吐司. 晚餐: 全家 蘑菇燻雞焗烤飯. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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