在2018年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 86.57克 | 碳水物: 253.26克.
早餐: La Serenisima Doce de Leite, Pão Francês Integral, Biscoito de Queijo, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate. 午餐: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Queijo Ricota, Quero Grão de Bico, Ovo. 晚餐: Aviação Doce de Leite Pastoso, Bauducco Torrada Integral (1), Martigran Granola com Castanhas, Vigor Iogurte Grego Zero Jabuticaba. 小食/其他: Uvas-Passas (sem Sementes), Óleo de Coco, Quaker Farinha de Aveia, Banana Nanica, Ovo. 更多的......
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稳定体重
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