在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 55.86克 | 蛋白质: 57.77克 | 碳水物: 220.67克.
早餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Груша Сезонная, Виноград, Томмолоко Молоко 2,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Томмолоко Молоко 2,5%, Растительное Масло, Томмолоко Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Чеснок, Авида Сметана 10%, Свекла Вареная. 晚餐: Nesquik Какао, Томмолоко Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Белый Город Творог 5%, Свекла Вареная. 小食/其他: Белый Город Творог 5%, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Груша Китайская, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|