|
Какой чудесный день!
|
80.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 68.03克 | 蛋白质: 104.56克 | 碳水物: 65.24克.
早餐: Мандарины, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Желе, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Магнит Помидоры Черри, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Котлеты из Куриной Грудки, Мексиканская Смесь, Ламбер Сыр 50%, Organic Life Масло Черного Тмина. 晚餐: Ламбер Сыр 50%, Магнит Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Консервированный Тунец. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|