在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 57.62克 | 蛋白质: 104.60克 | 碳水物: 115.99克.
早餐: Макдоналдс Чизбургер, 36 Копеек Кефир 1%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Яичный Белок. 午餐: Orion Choco Pie, Борщ со Свининой. 晚餐: Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью. 小食/其他: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|