在2018年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 13.65克 | 蛋白质: 54.07克 | 碳水物: 82.62克.
早餐: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. 午餐: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gurke (mit Schale), Goldähren Sonnenblumenbrot, Gelbe Paprika, Aldi Datteltomaten. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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