在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 37.59克 | 蛋白质: 86.79克 | 碳水物: 268.58克.
早餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Federici Макароны , Vici Крабовые Палочки, Кофе с Молоком. 午餐: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Щедрые Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Фасоль (Консервированная). 晚餐: Капучино, Пирожок с Капустой. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|