|
эх....винишко
|
83.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 49.17克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 68.95克.
早餐: Лента Сыр Пармезан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мёд, Кофе. 午餐: Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фабрика Здоровой Еды Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: Омлет с Молоком. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|