在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1987 千卡
|
脂肪: 78.40克 | 蛋白质: 79.25克 | 碳水物: 240.44克.
早餐: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Главпродукт Малиновое Варенье, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти. 午餐: Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Борщ со Свининой. 小食/其他: Шоколадные Вафли, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|