在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 39.76克 | 蛋白质: 67.33克 | 碳水物: 89.82克.
早餐: Лента Бутерброд с Ветчиной. 午餐: Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. 晚餐: Обычные Блины, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое, Том Ям. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|