在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1946 千卡
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脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 96.48克 | 碳水物: 314.86克.
早餐: Labu Siam, Gula Merah, Kacang Hijau, Plum. 午餐: Anlene Actifit Vanila, Pisang, Gula Merah, Kacang Hijau, Apel, Sambal Goreng, Tempe Orek, Mie Telur Kering, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sayur Campuran, Urap, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kentang Goreng, Jengkol. 小食/其他: Morin Creamy Peanut Butter, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Gemblong. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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