在2018年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 105.17克 | 蛋白质: 86.28克 | 碳水物: 29.77克.
早餐: SanCor Queso Pategras, Café, Ilolay Crema de Leche Doble. 午餐: Tortillas de Papa, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), La Serenísima Crema Chantilly, Patatas Fritas, Queso Mozzarella, Queso Azul o Roquefort, Pierna de Cerdo. 小食/其他: Nueces. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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