在2018年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2529 千卡
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脂肪: 196.79克 | 蛋白质: 149.21克 | 碳水物: 48.24克.
早餐: Cúrcuma, Cebollas, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Jengibre.... (Molido..), Ajo, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Pimiento Rojo, SanCor Manteca Clásica, Alitas de Pollo con la Piel, Sal Marina, Cebollas. 晚餐: Almendras, Aceite de Oliva, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Huevo, Sal Marina, Bicarbonato de Sodio. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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