在2018年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.0 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 39.36克 | 蛋白质: 64.07克 | 碳水物: 200.45克.
早餐: Kellogg's Bran Flakes, Blueberries, Milk (Nonfat), Whole Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Water, Coffee with Milk. 午餐: Swiss Cheese, Healthy Ones Honey Ham, Multigrain Bread. 晚餐: Dairy Fresh Whipped Cream, Whole Foods Market Fruit Tart, Ground Veal (Cooked, Broiled), Penne, Multigrain Bread, Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned), Natural Grocers Organic Medjool Dates. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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