Noémiie的日记, 2018年10月25日

Et on continue les bonnes habitudes 💪🏻😃

58.5 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月25日:

915 千卡

脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 58.99克 | 碳水物: 88.43克. 早餐: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. 午餐: La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Filet Mignon de Porc, d'Aucy Épinards à la Crème. 晚餐: Pâturages Vita Pause Stracciatella, Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes (Cuites), Filet Mignon de Porc. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

20支持者支持

Tu vas mieux Noémie?

2018年10月25日会员：: bertsoni

Ça dépend du temps ^^’ début de semaine ça aller mais aujourd’hui par exemple il y a eu pas mal d’humidité et mon genou a gonflé après le travail 😓 Mais prochaine infiltration c’est le 8 novembre donc déjà ça sera mieux ^^ Je le pleins pas ça pourrait être pire je m’en sors bien quand même 😃

2018年10月25日会员：: Noémiie

Tant mieux Noémiie..

2018年10月25日会员：: bertsoni

Et toi ?

2018年10月25日会员：: Noémiie

Ça va légèrement mieux. Merci.

2018年10月26日会员：: bertsoni

Légèrement seulement ??? Ça date de quand ta blessure pour toi ?

2018年10月26日会员：: Noémiie

Mon nevrom depuis mai. Plus de course depuis mai évidemment.

2018年10月26日会员：: bertsoni

Pareil pu de sport depuis fin juillet.. au final c’est ce qui est le plus dur 😓 Mais pour le coup toi ça a vraiment du mal à se remettre 😔

2018年10月26日会员：: Noémiie


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