在2018年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 52.62克 | 蛋白质: 153.45克 | 碳水物: 90.21克.
早餐: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Семга Холодного Копчения Теша, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. 午餐: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Филе Индейки. 晚餐: Чай с Сахаром, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Энержи Коктейль, Энержи Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|