在2018年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 48.86克 | 碳水物: 110.64克.
早餐: Salatalık, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı. 午餐: Nescafe 3 Ü 1 Arada. 晚餐: Eker Ayran, Tantuni, Yoğurt Çorbası. 小食/其他: Mandalina. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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