在2018年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 103.02克 | 蛋白质: 111.33克 | 碳水物: 232.14克.
午餐: Delhaize Gyros, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). 晚餐: Gesneden Ham, Planta Classic, Krabsalade, Kaas, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Délipain Mini Brioches, Gekookt Ei. 小食/其他: Koekje, Mijn Koffie Kwart Suiker, Kappertjes, Tomaten. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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