在2018年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2246 千卡
|
脂肪: 89.23克 | 蛋白质: 110.88克 | 碳水物: 269.99克.
早餐: Французский Тост с Маслом, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. 午餐: Чай с Лимоном, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Пшеничная Каша, Компот из Сухофруктов, Ленивые Голубцы. 晚餐: Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мацони, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Котлеты из Индейки, Бифилайф Бифилайф, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|