在2018年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 53.93克 | 碳水物: 86.25克.
早餐: Овсяноблин, Чай с Молоком. 午餐: Гречка Отварная, Толстолобик Жареный, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. 小食/其他: Кешью, Хурма. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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