在2018年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 110.79克 | 碳水物: 102.43克.
早餐: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Esselunga Top Miele. 午餐: Cetriolo (senza Buccia), Melone, MD Mozzarella Reggia, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. 晚餐: Clementine, Fettina di Vitello, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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