在2012年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2112 千卡
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脂肪: 84.23克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 271.47克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Granny Smith Apples, Organic Golden Omega Flaxseed, Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Kale. 午餐: Almond M&M's. 晚餐: Wet Burritos. 小食/其他: Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Frozen Pineapple Chunks, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Granny Smith Apple, Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Water, kale, Almond M&M's. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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