在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 74.05克 | 碳水物: 192.15克.
早餐: Nescafé Tradición, Nestlé Chamyto, Muslo de Pollo. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Miraflores Arroz, Super Pollo Tuto Entero. 晚餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Arroz Blanco. 小食/其他: McDonald's Sundae de Vainilla con Chocolate, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde Blanco, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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