在2018年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 16.26克 | 蛋白质: 38.72克 | 碳水物: 36.13克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil, Kroger Raw Large Shrimp. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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