|
вечером
|
91.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4584 千卡
|
脂肪: 213.06克 | 蛋白质: 206.66克 | 碳水物: 435.83克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, La Pina Арахисовая Паста, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Яшкино Крекер Французский. 晚餐: Русская Картошка Чипсы, Вино Красное Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|