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Zulya2705的日记, 2018年10月25日

在2018年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
80.6 公斤 最近减少: 16.8 公斤.    还有: 24.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月25日:
916 千卡 脂肪: 22.66克 | 蛋白质: 128.38克 | 碳水物: 44.54克.   早餐: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. 午餐: Гречка Отварная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. 小食/其他: Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. 更多的......
2090 千卡 运动: 熨衣服 - 15 分钟, 清洁 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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Zulya2705的体重历史


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