在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 96.15克 | 碳水物: 112.25克.
早餐: Kue Mentega atau Gula, Wortel Dimasak, Kentang Panggang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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