在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 63.24克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 79.00克.
早餐: Кофе Латте, Сыр Пармезан (Твердый), Манная Каша на Молоке, Вода. 午餐: Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Щи с Курицей. 晚餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少106.4 公斤
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