在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 75.31克 | 蛋白质: 100.76克 | 碳水物: 92.22克.
早餐: Анчи Кофе с Молоком, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Рядна Ветчина Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Анчи Творог Ярче 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. 小食/其他: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Рядна Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Анчи Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|