在2012年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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109.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 87.18克 | 碳水物: 162.95克.
早餐: Pulp Free Orange Juice, egg, bacon. 午餐: deli roast beef, deli ham, Italiano Sub Rolls, Dijon Mustard, Onions, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 晚餐: Barbecue Sauce, Mashed Potatoes Flakes (prepared), Broiled Chicken Breast, Hard Lemonade. 小食/其他: reeses pieces, mcdonalds chicken, sugar cookie. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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