在2018年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
755 千卡
|
脂肪: 16.14克 | 蛋白质: 22.13克 | 碳水物: 137.82克.
早餐: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Сокол Зефир в Йогуртовой Глазури, Чай. 午餐: Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Haribo Жевательный Мармелад, Чай, Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема, Магнит Груша Китайская. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|