在2018年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 238.36克.
早餐: Konti Супер Контик Суфле, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. 午餐: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Federici Макароны Спиральки, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. 小食/其他: Дикси Пицца Школьная с Колбасой, Маслинами и Паприкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|