在2018年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 74.80克 | 蛋白质: 70.99克 | 碳水物: 91.43克.
早餐: Пятерочка Хурма, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яичница. 晚餐: Колбаса Варено-Копченая, Виктория Омлет с Куриным Филе. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Хурма. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|