|
Отпуск удался(
|
87.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 38.75克 | 碳水物: 244.00克.
早餐: Milky Way Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Torero Вафли Шоколадные, Пятерочка Банан, Фабрика Качества Колбаса Вареная Экстра, Каравай Хлеб Черный Столовый. 午餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Верховье Био Йогурт Черника-Малина, Пряник, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Апельсин, Русский завтрак Хлопья Гречневые. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|