在2018年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 39.95克 | 碳水物: 110.22克.
早餐: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Ржаные Хлебцы, Увелка Хлопья Овсянные, Фермерское Подворье Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. 午餐: Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией , Ржаной Хлеб, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Борщ Украинский. 小食/其他: Di&Di Джем Брусничный, Гринагро Творог Зерненый 5%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|