在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 78.97克 | 蛋白质: 94.81克 | 碳水物: 183.89克.
早餐: АТБ Хлібці З Суміші Круп, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Lactima Gouda, Сырник, Шоколадный Круассан, Розумний Вибір Сирок Кокос. 午餐: АТБ Хлібці З Суміші Круп, Телятина Гриль, Кускус (Вареный), Груша. 晚餐: АТБ Яблоко Голден, Груши, Комгалком Хлебцы Классические, Зеленые Оливки, Сыр с Орехами, Помидоры, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. 小食/其他: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|