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SUELLEN GALINDO DALTO的日记, 2018年10月22日

在2018年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
87.8 公斤 最近减少: 10.2 公斤.    还有: 14.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月22日:
1105 千卡 脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 45.80克 | 碳水物: 170.09克.   午餐: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Glucerna Alimento para Suplementação de Nutrição Enteral ou Oral em Pó. 小食/其他: Apreciare Apreciare Zero Lactose Zero Açúcar Zero Gordura Morango e Bluebarry, Fini Balas de Gelatina Fibras Zero Açúcares Sabor Maçã Verde e Maçã Vermelha, Batatas Fritas, Roots To Go Popps Chips de Pipoca Queijo Nacho, Banana Prata, Bergamota. 更多的......
2332 千卡 运动: 普拉提健身操 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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SUELLEN GALINDO DALTO的体重历史


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