在2018年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 64.76克 | 碳水物: 92.05克.
早餐: Café, Pullman Pão Integral Original, Pedra Selada Ricota Temperada. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. 晚餐: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral Original. 小食/其他: Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Grego Ultracremoso Morango. 更多的......
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稳定体重
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