在2018年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 18.22克 | 蛋白质: 21.36克 | 碳水物: 118.59克.
早餐: Vivo Avena Instantánea, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. 午餐: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Sabor Peruano Choclo en Grano, Tomates. 晚餐: Jumbo Palta Hass, Castaño Pan Pita Integral. 小食/其他: Nestlé Cereal Fitness Fibra, Jumbo Chips Manzanas Deshidratadas. 更多的......
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稳定体重
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