在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1887 千卡
|
脂肪: 82.93克 | 蛋白质: 135.16克 | 碳水物: 155.60克.
早餐: Красное Яблоко, Мандарины, Пятерочка Сливы, Сырники Домашние, Prime Star Сэндвич Супер Клуб, Prime Куриное Филе с Йогуртовым Соусом. 午餐: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Борщ с Говядиной, Компот из Сухофруктов, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|