在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 101.71克 | 碳水物: 213.79克.
早餐: Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Eesti Juust Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром. 午餐: Сахар, Чай Несладкий, Картофель Отварной, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Global Village Икра Баклажанная. 晚餐: Eesti Juust Сыр, Шарлиз Пастила Клюквенная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Чай Несладкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 小食/其他: Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|